今天晚上，我要去练跆拳道。到7：00，我们就上课了，而且我们是精英班学的。走到那里我先做热身运动，再下横叉，竖叉，跪叉，然后再做表演的动作。

表演的动作可难了，一会儿蹼步，一会儿弓步，一会儿马步冲拳一下，一会儿两下马步冲拳，一会儿两下冲拳加上侧冲拳。。。。。。放学了，妈妈来接我，我对妈妈说：“我想在这里都玩一会儿。”妈妈说：“可以啊。”妈妈叫柯老师教我练侧手翻，倒立和头顶倒立。

我看柯老师的动作。果然学会了，方法特别简单，先跑几步再把双手放在头上面，脚一抬一跳，再用双手撑地就翻过去了，倒立也很简单，把手放在地面上，再用脚用力一撑倒立又学会了。头顶倒立一会儿也学会了。哇，原来学动作这么简单啊！今天我真开心啊！