越来越多的接受到一种信息；“女人，你要爱自己，别人才会爱你。”

很多年前看到一个故事；有个容貌漂亮但没有节操的女子和很多男人浪，最后下场惨淡。文章的结尾就是用的这句话，当时脑袋简单的过了一下，理解为；“女孩子要自尊自爱，不要在外面乱搞。常在河边走，哪有不湿鞋。”

后来长大的途中，这句话也多次以各种故事各种形式频频出现。

我渐渐觉得自己理解了它的真意；人，无论是身体还是精神，都要懂得爱护自己、尊重自己。尤其是女人，尤其是恋爱中的傻女人！

如今社会上普遍的小三现象，原配大多是节约而邋遢的，小三都是花钱流水丰姿妖娆的。

不是有句话嘛；男人太省了，都是给别的男人攒的。女人太省了，都是给别的女人留的。

不知何时，潜移默化里，我总把“人生短短几十载…”挂在嘴边。觉得不要一味愚昧的付出、奉承。人想吃什么，想买什么，要舍得。

我想吃麻辣烫，无论多深的夜，我都会出门，或者叫外卖。我觉得这是对自己舍得，人生短短几十载嘛。

晚上下班累了不想敷面膜，于是在26、27、28岁的年纪里，仍然几个月不敷一次。毕竟，人生短短几十载嘛，搞那些虚荣的干啥？老娘有趣的是灵魂！

喜欢饺子包许多肉，煮出来的饺子皮都是烂溶的，于是全家都拒绝吃我包的饺子，我笑她们，喜欢一样东西就要一次性吃痛快了，半年不想。

于是每次吃自己包的饺子，果然腻的半年不再吃。

喜欢面条八分熟，尽管每次吃完胃里都很不舒服，甚至经常吃完就吐。

喜欢粉里放许多醋，在周围惊叹的声音里吃得有滋有味。哪怕后来身体出现一些状况，跑去百度，说醋吃多了会骨质疏松。

每一次，都会尽量满足自己的口欲。

我觉得，这便是成全自己，是爱自己！

最近，我身边出现了一个女人，她的所作所为，让我总觉得自己以前的理解是不是有问题？是否太过于浅薄。

她吃饭只吃三顿，早，中，下。晚上坚决不会吃。她坚信，晚上吃进去的是鬼食，除了会让身体长脂肪，还让本该休息的五脏六腑一整夜不停的运转工作，过度的消耗劳损。

在她的信誓旦旦下，我对晚上吃东西也有了隔应。跑去认真照镜子，发现自己略胖的身体，暗黄的脸色。

她会认真贴每次一面膜，每顿都保证自己的蔬菜量，拒绝任何美味的油炸食品，知道那一种食物蛋白质多，每种蔬菜包涵了那些维生素，知道身体湿气重该怎么改善，知道身体大概穴位的位置以及管理的功能……

她很保重自己的身体，决不允许任何人、以任何的形式侵害它。

有一次，我看到她贴面膜，那耐心而温柔的模样…就像…在抚摸爱人，在和自己的身体谈恋爱…看到她气色红润，精、气、神、奕奕飞扬，我如醍醐灌顶，茅塞顿开。

这，对自己才是真爱??！

问世间，什么最重要？

健康??！

我忽然想起那些看过的故事；以爱之名，惯得孩子不辩善恶、不守道德，不遵法律。以爱之名，对恋人索求无度，只图安逸，不思长久。以爱之名，纵容自己寻欢作乐，恣意消耗自己的青春和健康……

那些，都是伪爱！

这样的爱实在可怕，因为在整个过程中，施爱者和受爱者都不自知，甚至非常享受，直到结果到来那天……

一个月前，我的经期如期而至，突然的疼痛让我在地上打滚。我曾经很得瑟；这辈子除了生娃，没去过医院，除了小感冒，从来没有生过病。

而这次却在医院打了整整三天点滴。

医生说我有很严重的宫寒，这次经痛伴随的胃痛很危险，我的胃非常脆弱。

夫君在我出院后才敢数落我，平时从来不肯好好吃饭，饥一顿饱一顿，冷的硬的全往嘴里塞，吃醋跟喝水似的，夏天用冷水冲凉…这下安逸了吧，我看你就是活该！你就使劲折腾吧，等以后年纪大了…瘫了瘸了，我可不伺候你…

确实活该！我就是挥着“要爱自己”的旗帜，用最直接的方式伤害自己的身体的傻瓜！

以前他说这些话，我总是义正言辞的反驳，声音比他大，理由比他多，还认为他完全是大男子主义，只想驾驭我，不爱我云云…这次我默默的听着，无比乖巧，实在因为刻骨铭心的痛感还尤然在身。

人总是这样，生病的时候，才知道健康有多重要。

从此以后，我开始反思。选择健康的食物，好好吃饭，认真敷面膜，规矩生活，充足睡眠。

一段时间后，我发现自己的心态慢慢的发生了改变，情绪变得很稳定，身心轻松。

爱之深则计之远。

我希望自己能坚持下来，继续努力，跟自己的身体对话，和它像谈恋爱一样相处，认真的生活。

我想，这是人生在世，对自己最大的负责